Корица – лечебные свойства экзотической пряности

Корица – лечебные свойства Корица   лечебные свойства экзотической пряности

Корица обладает многими полезными свойствами, о которых некоторые даже не догадываются. Восточных пряностей существует большое количество. В их число входит корица. Они рассматриваются не только как добавки к различным блюдам, но и в качестве полезного средства для организма.

Использование корицы повысит иммунные силы организма и поможет похудеть. Она сделает нашу кожу и волосы более здоровыми и красивыми, поможет в предупреждении и борьбе с различными простудными заболеваниями.

Корица – что входит в состав пряности?

dalchini powder for weight loss in marathi Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЛечебная польза корицы обусловлена ее уникальным химическим составом.

  • Ассортиментный состав представлен коричным спиртом, циннамилацетатом, эфирными маслами, дубильными веществами и крахмалом.
  • Пряность имеет выраженное антисептическое действие.
  • Она не дает образовываться тромбам и является отличным средством в борьбе с гриппом.
  • Не обходится без нее и косметологическая область.

Использование корицы с целью лечения

xkak ispolzovat koricu s medom dlya pohudeniya2.jpg.pagespeed.ic .4FynateMOJ Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЕсли ее применять в качестве добавки к пище, то удастся добиться снижение уровня сахара в крови. Она способствует усилению обмена веществ, а голод на какое-то время исчезает. В результате этого человек может потерять лишние килограммы. Кишечные токсины под влиянием корицы нейтрализуются, вредный холестерин уменьшает свое количество.

Вся польза корицы проявляется в сочетании с медом, а вот в присутствии сахара   она способна потерять свои лечебные свойства. Под ее влиянием уменьшается аппетит. Человек ест меньше, теряются лишние килограммы. Чаепитие с добавлением в ароматный напиток корицы помогает диабетикам. Под действием специи активизируется гемопоэз, т. е. процесс образования крови.

Грипп и простуда

i 2 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиМед в сочетании с этой специей защитит организм от простуды. В борьбе с кашлем поможет следующий рецепт:

Мед в количестве 4 ложек смешивается с коричным порошком. Его достаточно взять 1 чайную ложку. Эту смесь следует принимать 3 раза в день. Пройдет буквально 2 дня, и о кашле   можно будет забыть. По другому рецепту корица в количестве одной палочки заваривается кипятком в объеме 4 стаканов. Треть часа смесь надо настоять. Затем в этот настой добавляется мед. Но сама основа должна быть теплой, но не горячей.

Сахарный диабет

Специя родом с Цейлона положительным образом влияет на обменные процессы в организме. Если применять ее регулярно, то у диабетика снизится содержание сахара в крови. Возрастает в количестве полезный холестерин за счет снижения доли вредного холестерина.

Токсичные вещества в меньшей степени действуют в организме. Происходит расширение сосудов, что позволяет инсулину гораздо лучше усваиваться. Возрастают метаболические процессы. Перед началом употребления корицы надо получить консультацию от эндокринолога. Начинать надо с малых доз, постепенно доводя потребление до 3 граммов.

Корица для похудения

153827056 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиС помощью нее можно избавиться от лишних килограммов. Если использовать ее правильно, то в скором времени можно будет наблюдать положительный результат. Похудение достигается за счет следующих эффектов.

  1. Снижается сахар в крови.
  2. Усиливаются обменные процессы.
  3. Чувство голода не возникает более продолжительное время.
  4. За счет специи уменьшается живот и талия.

Употреблять ее можно как чистой, так и в качестве добавки. Она может служить добавкой к йогурту, продуктам из творога, другим блюдам. Чтобы снизить вес, можно приготовить напиток по следующему рецепту:

  • коричный порошок разводится с помощью кипятка. После того, как жидкость остынет, проводят добавление меда. Его надо взять в два раза больше, чем корицы;
  • весь объем делится на две равные части. Половина выпивается перед завтраком, а остальная часть на ночь.

Для любителей кефира и других молочных продуктов можно корицу добавлять в эти напитки. Можно использовать корицу и без меда,  просто заваривая кипятком и выпивая в таком виде. Этим можно добиться снижения уровня сахара крови.

Помощь гипертоникам

Для этой категории людей специя так же полезна. В случае регулярного ее употребления давление придет в норму. А вот корицей в сочетании с кефиром давление можно повысить. Корицу можно добавлять даже в кофе. Это поможет повысить давление. От этого напитка произойдет улучшение эмоционального фона, придет в норму общее состояние организма. Но с дозировкой надо быть крайне осторожным.

Польза для мужского организма

Она полезна тем мужчинам, у кого имеется эректильная дисфункция. Чтобы избежать этого, в ежедневный рацион вводятся небольшие количества корицы. Тогда в этом плане не будет проблем вплоть до преклонного возраста.

Тем, кто перенес инфаркт либо инсульт специя придет на помощь в восстановительном периоде. С ее применением снижается риск рецидива.

Корица для женщин

Для них польза корицы связана с менструальным циклом.

  • Уменьшаются болевые ощущения.
  • Стабилизируется гормональный фон.
  • Улучшается настроение.

Детский организм

Для маленьких детей она необязательно должна присутствовать в питании. А вот старшим детям ее можно вводить в рацион. Ее добавляют половину того, что дается взрослым. Не следует забывать о том, что она способна вызывать аллергические реакции. Небольшое количество корицы улучшает мозговую деятельность детей. Полезна она и период эпидемического подъема простудной заболеваемостью.

Косметология

1af2d9e8068b098c789821371db96936 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиВ этой области возможно использование, как порошка, так и ее эфирного масла. Она в этом плане обладает следующими полезными свойствами:

  1. Наличие противовоспалительного эффекта.
  2. Применение обертываний в сочетании с глиной окажет антицеллюлитное действие.
  3. В коже ускоряются обменные процессы.
  4. Тормозятся процессы старения, происходящие в коже лица.
  5. Укрепляются волосы и они начинают лучше расти. Маска для волос приводит к осветлению локонов.
  6. Под влиянием специи усиливается мягкость и нежность кожи. Кожа начинает сиять, проходит разглаживание морщин.
  7. Ее нельзя применять с темными волосами, поскольку они становятся светлее обычного.

Когда применяется

156789 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЭту восточную пряность можно применять в следующих случаях.

  • при частых головных болях;
  • патология пищеварительной системы;
  • вирусные, бактериальные инфекции;
  • гипертоническая болезнь;
  • повышение защитных сил организма.

Рецепты с корицей

Она употребляется в следующих сочетаниях:

  1. Корица и мед. Пряность в количестве одной ложки разводится литром кипятка.
  2. Смесь остужают и добавляют мед в количестве двух столовых ложек. Показан ежедневный вечерний прием средства по 100 г.
  3. Корица и кефир. В кефир в объеме одного стакана добавляется щепотка корицы. Возможно добавление небольшого количества острого перца. Употребление подобного напитка приводит к усилению обмена веществ. Для тех, кто соблюдает диету и стремится к подобию фотомодели, напиток будет очень полезен.
  4. Корица и молоко. Для приготовления такого напитка на кончике чайной ложки добавляется корица в стакан молока. Смесь подогревается. Кипячение необязательно.
  5. Корица и кофе. Чтобы приготовить этот напиток используется турка. Мелко перемолотый кофе в количестве 1,5 чайных ложек помещается в турку. Туда же добавляется небольшой кусочек палочки корицы. Все это разводится в холодной воде и ставится на огонь. Как только смесь начинает закипать, ее надо снять с огня. После этого напиток разливается по чашкам. Позволительно добавление гвоздики.
  6. Корица и имбирь. Мелко нарубленный корень имбиря смешивается с корицей в соотношении 2:1. Добавляется чашка горячей воды. Проводит настаивание смеси. Это продолжается в течение трех часов. Если кому-то жидкость покажется очень острой, смягчить ее вкус можно кусочком лимона.

Противопоказания

134 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиНесмотря на то, что корица полезна, она имеет ряд ограничений к своему применению:

  • возможность проявления аллергических реакций. Поэтому тот, кто склонен к их возникновению, должен применять ее с большой осторожностью;
  • при сомнениях в натуральности продукта, лучше ее не использовать;
  • большие количества корицы для организма являются токсичными;
  • не применяют при наличии кровотечений;
  • запрещено принимать специю во время беременности и лактации;
  • запрещен прием при проблемах с пищеварительным трактом.

Во всех остальных случаях правильный прием корицы будет только полезным для организма.

Источник

pinit fg en rect red 28 Корица   лечебные свойства экзотической пряности

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *