Корица – лечебные свойства экзотической пряности

Корица – лечебные свойства Корица   лечебные свойства экзотической пряности

Корица обладает многими полезными свойствами, о которых некоторые даже не догадываются. Восточных пряностей существует большое количество. В их число входит корица. Они рассматриваются не только как добавки к различным блюдам, но и в качестве полезного средства для организма.

Использование корицы повысит иммунные силы организма и поможет похудеть. Она сделает нашу кожу и волосы более здоровыми и красивыми, поможет в предупреждении и борьбе с различными простудными заболеваниями.

Корица – что входит в состав пряности?

dalchini powder for weight loss in marathi Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЛечебная польза корицы обусловлена ее уникальным химическим составом.

  • Ассортиментный состав представлен коричным спиртом, циннамилацетатом, эфирными маслами, дубильными веществами и крахмалом.
  • Пряность имеет выраженное антисептическое действие.
  • Она не дает образовываться тромбам и является отличным средством в борьбе с гриппом.
  • Не обходится без нее и косметологическая область.

Использование корицы с целью лечения

xkak ispolzovat koricu s medom dlya pohudeniya2.jpg.pagespeed.ic .4FynateMOJ Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЕсли ее применять в качестве добавки к пище, то удастся добиться снижение уровня сахара в крови. Она способствует усилению обмена веществ, а голод на какое-то время исчезает. В результате этого человек может потерять лишние килограммы. Кишечные токсины под влиянием корицы нейтрализуются, вредный холестерин уменьшает свое количество.

Вся польза корицы проявляется в сочетании с медом, а вот в присутствии сахара   она способна потерять свои лечебные свойства. Под ее влиянием уменьшается аппетит. Человек ест меньше, теряются лишние килограммы. Чаепитие с добавлением в ароматный напиток корицы помогает диабетикам. Под действием специи активизируется гемопоэз, т. е. процесс образования крови.

Грипп и простуда

i 2 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиМед в сочетании с этой специей защитит организм от простуды. В борьбе с кашлем поможет следующий рецепт:

Мед в количестве 4 ложек смешивается с коричным порошком. Его достаточно взять 1 чайную ложку. Эту смесь следует принимать 3 раза в день. Пройдет буквально 2 дня, и о кашле   можно будет забыть. По другому рецепту корица в количестве одной палочки заваривается кипятком в объеме 4 стаканов. Треть часа смесь надо настоять. Затем в этот настой добавляется мед. Но сама основа должна быть теплой, но не горячей.

Сахарный диабет

Специя родом с Цейлона положительным образом влияет на обменные процессы в организме. Если применять ее регулярно, то у диабетика снизится содержание сахара в крови. Возрастает в количестве полезный холестерин за счет снижения доли вредного холестерина.

Токсичные вещества в меньшей степени действуют в организме. Происходит расширение сосудов, что позволяет инсулину гораздо лучше усваиваться. Возрастают метаболические процессы. Перед началом употребления корицы надо получить консультацию от эндокринолога. Начинать надо с малых доз, постепенно доводя потребление до 3 граммов.

Корица для похудения

153827056 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиС помощью нее можно избавиться от лишних килограммов. Если использовать ее правильно, то в скором времени можно будет наблюдать положительный результат. Похудение достигается за счет следующих эффектов.

  1. Снижается сахар в крови.
  2. Усиливаются обменные процессы.
  3. Чувство голода не возникает более продолжительное время.
  4. За счет специи уменьшается живот и талия.

Употреблять ее можно как чистой, так и в качестве добавки. Она может служить добавкой к йогурту, продуктам из творога, другим блюдам. Чтобы снизить вес, можно приготовить напиток по следующему рецепту:

  • коричный порошок разводится с помощью кипятка. После того, как жидкость остынет, проводят добавление меда. Его надо взять в два раза больше, чем корицы;
  • весь объем делится на две равные части. Половина выпивается перед завтраком, а остальная часть на ночь.

Для любителей кефира и других молочных продуктов можно корицу добавлять в эти напитки. Можно использовать корицу и без меда,  просто заваривая кипятком и выпивая в таком виде. Этим можно добиться снижения уровня сахара крови.

Помощь гипертоникам

Для этой категории людей специя так же полезна. В случае регулярного ее употребления давление придет в норму. А вот корицей в сочетании с кефиром давление можно повысить. Корицу можно добавлять даже в кофе. Это поможет повысить давление. От этого напитка произойдет улучшение эмоционального фона, придет в норму общее состояние организма. Но с дозировкой надо быть крайне осторожным.

Польза для мужского организма

Она полезна тем мужчинам, у кого имеется эректильная дисфункция. Чтобы избежать этого, в ежедневный рацион вводятся небольшие количества корицы. Тогда в этом плане не будет проблем вплоть до преклонного возраста.

Тем, кто перенес инфаркт либо инсульт специя придет на помощь в восстановительном периоде. С ее применением снижается риск рецидива.

Корица для женщин

Для них польза корицы связана с менструальным циклом.

  • Уменьшаются болевые ощущения.
  • Стабилизируется гормональный фон.
  • Улучшается настроение.

Детский организм

Для маленьких детей она необязательно должна присутствовать в питании. А вот старшим детям ее можно вводить в рацион. Ее добавляют половину того, что дается взрослым. Не следует забывать о том, что она способна вызывать аллергические реакции. Небольшое количество корицы улучшает мозговую деятельность детей. Полезна она и период эпидемического подъема простудной заболеваемостью.

Косметология

1af2d9e8068b098c789821371db96936 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиВ этой области возможно использование, как порошка, так и ее эфирного масла. Она в этом плане обладает следующими полезными свойствами:

  1. Наличие противовоспалительного эффекта.
  2. Применение обертываний в сочетании с глиной окажет антицеллюлитное действие.
  3. В коже ускоряются обменные процессы.
  4. Тормозятся процессы старения, происходящие в коже лица.
  5. Укрепляются волосы и они начинают лучше расти. Маска для волос приводит к осветлению локонов.
  6. Под влиянием специи усиливается мягкость и нежность кожи. Кожа начинает сиять, проходит разглаживание морщин.
  7. Ее нельзя применять с темными волосами, поскольку они становятся светлее обычного.

Когда применяется

156789 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиЭту восточную пряность можно применять в следующих случаях.

  • при частых головных болях;
  • патология пищеварительной системы;
  • вирусные, бактериальные инфекции;
  • гипертоническая болезнь;
  • повышение защитных сил организма.

Рецепты с корицей

Она употребляется в следующих сочетаниях:

  1. Корица и мед. Пряность в количестве одной ложки разводится литром кипятка.
  2. Смесь остужают и добавляют мед в количестве двух столовых ложек. Показан ежедневный вечерний прием средства по 100 г.
  3. Корица и кефир. В кефир в объеме одного стакана добавляется щепотка корицы. Возможно добавление небольшого количества острого перца. Употребление подобного напитка приводит к усилению обмена веществ. Для тех, кто соблюдает диету и стремится к подобию фотомодели, напиток будет очень полезен.
  4. Корица и молоко. Для приготовления такого напитка на кончике чайной ложки добавляется корица в стакан молока. Смесь подогревается. Кипячение необязательно.
  5. Корица и кофе. Чтобы приготовить этот напиток используется турка. Мелко перемолотый кофе в количестве 1,5 чайных ложек помещается в турку. Туда же добавляется небольшой кусочек палочки корицы. Все это разводится в холодной воде и ставится на огонь. Как только смесь начинает закипать, ее надо снять с огня. После этого напиток разливается по чашкам. Позволительно добавление гвоздики.
  6. Корица и имбирь. Мелко нарубленный корень имбиря смешивается с корицей в соотношении 2:1. Добавляется чашка горячей воды. Проводит настаивание смеси. Это продолжается в течение трех часов. Если кому-то жидкость покажется очень острой, смягчить ее вкус можно кусочком лимона.

Противопоказания

134 Корица   лечебные свойства экзотической пряностиНесмотря на то, что корица полезна, она имеет ряд ограничений к своему применению:

  • возможность проявления аллергических реакций. Поэтому тот, кто склонен к их возникновению, должен применять ее с большой осторожностью;
  • при сомнениях в натуральности продукта, лучше ее не использовать;
  • большие количества корицы для организма являются токсичными;
  • не применяют при наличии кровотечений;
  • запрещено принимать специю во время беременности и лактации;
  • запрещен прием при проблемах с пищеварительным трактом.

Во всех остальных случаях правильный прием корицы будет только полезным для организма.

Источник

قالب وردپرس

pinit fg en rect red 28 Корица   лечебные свойства экзотической пряности

Поделитесь с друзьями!

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *