Витамин D: полное руководство

Витамин D ужасно полезен, и его можно получить бесплатно с лучами солнца. Но хватит ли этого? Узнайте, что витамин D делает для …

Цинк: полное руководство

Цинк играет в организме массу ролей, от усиления иммунитета до поддержания высокого уровня тестостерона. Узнайте, как получить всю пользу из этого важного …

Женская депрессия: причины появления, симптоматика и лечение

Что такое женская депрессия? Депрессивное состояние встречается у многих женщин, это может быть связано с абсолютно разными причинами, факторами. В психиатрии подразделяют …

Болезни от лекарств – чем опасны побочные действия

Консервативная терапия невозможна без лекарств. Они могут улучшить состояние, купировать симптоматику, спасти жизнь. Однако любые лекарства – это синтезированные средства и негативно …

Рыбий жир повышает настроение пожилых женщин

Огромное количество научных исследований показывает, что применение известной биологически активной добавки может предотвратить более 60 различных заболеваний. Если вы помните, как в …

Лечение наркомании возвращает в нормальную жизнь

Можно ли излечиться от наркомании? Тематика наркотиков вызывает ожесточенные споры – одни люди утверждают, что это ненужная и опасная вещь, другие же …

Белые пятна на ногтях — отчего появляются и как лечатся

Медицинским термином белые пятна на ногтях называют лейконихией. При этом состоянии патологически изменяется пластинка ногтя. Появляющиеся пятна белого цвета могут носить самый …

Прогресс без остановок! Микрокорректировки для непрерывного роста

Достигли плато? Подумываете о кардинальном изменении программы тренировок? Не так быстро! Используйте микрокорректировки для безостановочного роста! Автор: Эрик Бах На прошлой неделе …