Currently browsing tag

бодибилдинг dailyfit

Становая тяга — 4 секретных оружия

Становая тяга — 4 секретных оружия

Становую тягу назвали лучшим упражнением бодибилдинга и провозгласили «Королевой Массонабора». Она задействует десятки мышц, но секрет не только в мышцах. Пять экспертов …